RT - business coach_Logo

Rapid Transzformációs Terápia (RTT)

stars

A Rapid Transzformációs Terápia (RTT) egy forradalmian új terápiás módszer, amelyet Marisa Peer, neves angol terapeuta és író fejlesztett ki és tett elérhetővé 35 év terápiás munkáján és tapasztalatán alapulva. A módszer ötvözi a hagyományos pszichoterápia, kognitív-viselkedésterápia (CBT), hipnoterápia elemeit, valamint a neurolingvisztika (NLP) és neuroplaszticitás legfrissebb eredményeit.

Az RTT módszer célja az érzelmi és egyéb elakadások, problémák gyors és tartós kezelése.
A RTT alapja az, hogy sok probléma és viselkedési minta a tudat alatt rejtőzik,
és ezek a tudatalatti hiedelmek és programok befolyásolják az egyén viselkedését, érzelmi és fizikai állapotát.

Az RTT hatékonysága abban rejlik, hogy segít felfedezni és megváltoztatni a tudatalattiban rejlő negatív, gátló gondolatokat és hiedelmeket. A terapeuta által vezetett mély relaxáció segítségével a kliens belép egy olyan állapotba, ahol könnyen hozzáférhet a tudatalatti tartalmakhoz és emlékekhez (a klienssel együttműködve történik mindez, nem keverendő össze a tudattalan állapottal).

Az RTT hatékonysága abban rejlik, hogy segít felfedezni és megváltoztatni a tudatalattiban rejlő negatív, gátló gondolatokat és hiedelmeket. A terapeuta által vezetett mély relaxáció segítségével a kliens belép egy olyan állapotba, ahol könnyen hozzáférhet a tudatalatti tartalmakhoz és emlékekhez (a klienssel együttműködve történik mindez, nem keverendő össze a tudattalan állapottal).

Ebben az állapotban a terapeuta segít a kliensnek azonosítani és megváltoztatni azokat a gondolatokat és hiedelmeket, amelyek problémákat okoznak az életében, egyúttal ezeket pozitívra cserélni. A terápiás folyamat során készül egy hangfelvétel, melyet a kliens legalább 21 napon át hallgatva megerősíti az új pozitív gondolati mintákat és viselkedési stratégiákat a mindennapi életben.

white stars

A folyamat tartós változást eredményez az érintett személy gondolkodásában és viselkedésében egy boldogabb, kiteljesedett életminőség megteremtésével.

Az RTT gyorsnak tekinthető, mivel már akár egy üléssel megoldható az egyén problémája. Az eredmények gyorsan észlelhetők, és tapasztalatok alapján az RTT sikerrel alkalmazható az alábbi problémáknál:

1. Stressz és szorongás

Az RTT segíthet azoknak, akik krónikus stresszel vagy szorongással küzdenek, hogy megváltoztassák a stresszre adott válaszaikat és csökkentsék a szorongást.

2. Depresszió

Az RTT terápia lehetőséget nyújthat a depressziós tünetek enyhítésére és a pozitívabb érzelmi állapot kialakítására.

3. Fóbiák és pánikrohamok

Az RTT segíthet azoknak, akiket fóbiák vagy pánikrohamok gyötörnek.

4. Önbizalomhiány és önértékelési problémák

Az RTT segíthet egy pozitív önértékelés és önbizalom kialakításában.

5. Függőségek

Az RTT-t alkalmazzák függőségek kezelésére, például dohányzásról való leszokás, alkoholfüggőség, szerencsejáték, étkezési zavarok, stb.

6. Súlycsökkentés

Az RTT-t használhatják a súlycsökkentés támogatására és a kiegyensúlyozottabb étkezési szokások kialakítására.

7. Egyéb elakadások

Számos mentális és fizikai probléma, melyek hátráltatják az egyént az egészségre, teljességre való törekvésben.

white stars

Eredményes ülésekkel akkor számolhatunk,
ha kölcsönös a bizalom és a szimpátia.

“Amikor elkezdtük ezt az utat, sosem gondoltam volna, hogy ez egy életre szóló élmény lesz számomra! Hihetetlenül figyelmes, támogató és elképesztően motiváló vagy!!! Bár eleinte szkeptikus voltam a változással kapcsolatban, be kell vallanom, hogy most már úgy érzem, a szavak nem elegendőek ahhoz, hogy kifejezzem hálámat a szavaidért és türelmedért. Az ülések során megszabadultam rengeteg „szeméttől” a fejemben, és a gondolkodásmódom teljesen megváltozott. Megkönnyebbültem, és hatalmas köszönet ezért.”

Oksana, Németországból

Click Here

“A Roberttel folytatott ülések segítettek nekem. Robert meghallgatott, megértett és próbált segíteni. Teret és szabadságot adott nekem, hogy beszéljek a problémáimról, félelmeimről vagy aggodalmaimról. Nem ítélkezett, nem helyezett rám nyomást, nem sietett. Az általa teremtett biztonságos tér a beszélgetések során lehetővé tette számomra, hogy megértsem a problémáimat, megértsem önmagamat és azt, hogyan működöm. Ez lehetővé tette számomra, hogy tervet készítsek az érzelmi állapotom megváltoztatására. Mindez a saját tempómban történt, időt adva nekem, hogy elfogadjam és alkalmazkodjak a változásokhoz. Mindezt annak ellenére tette, hogy problémáim voltak az angol nyelvvel. Köszönöm, Robert!”

Damian, Lengyelországból

Click Here

“Robert egy igazi profi, aki mindent megtesz azért, hogy segítsen legyőzni az akadályokat, amelyeket magad elé állítasz, és nem is lehetnék hálásabb neki, hogy segített ebben.”

Eduardo, IT Manager (Diageo)

Click Here

“Amikor elkezdtem a coaching üléseket Takács Róberttel, viszonylag új voltam az első menedzseri pozíciómban. Menedzseri pályafutásom kezdetén szükségem volt útmutatásra és konfliktusmegoldási technikákra. Szerencsére minden támogatást megkaptam Róberttől, és a hatás jelentős volt menedzseri szerepköröm korai szakaszában. Mindenképpen ajánlom a coaching üléseket vezető kollégáimnak. A foglalkozások legnagyobb előnye az volt, hogy meghatározzuk, hogyan kezeljük a különböző üzleti partnereket különböző elvárásokkal, azonosítva az együttműködés szintjét és motivációjukat. Különösen hasznosnak találtam annak feltárását, hogy mi motiválja az üzleti partnereimet, hogy milyen hatást tudok gyakorolni befolyásoló készségeim fejlesztésére különböző helyzetekben.”

Marcell, Service Manager (Eaton)

Click Here

“A vártnál többet kaptam ettől a coaching élménytől, ezt jó lenne megosztani minden csapatvezetővel!”

Kitti, Team Leader (Eaton)

“Robi biztonságos, ugyanakkor kihívásokkal teli környezetet teremtett a foglalkozásaink során – mivel kiváló hallgató, ugyanakkor fantasztikus tippeket adott, hogyan fejleszthetem a menedzseremmel és a munkatársakkal való kommunikációmat. Segített azonosítani a fejlesztésre szoruló területeket azáltal, hogy állandó kihívások elé állított a foglalkozások során. Nagyon rugalmas és tárgyilagos hozzáállása volt. Biztos vagyok benne, hogy valószínűleg továbbra is alkalmazni fogom azokat a gyakorlatokat, amelyeket a foglalkozásaink során tanultam, mind a magánéletemben, mind a szakmai karrierem során.”

Mate, Treasury Specialist (Remote)

“A Róberttel folytatott beszélgetések nagyszerűen elindították a karrieremet. Mielőtt elkezdtük, voltak kétségeim, hogy képes lesz-e kihozni belőlem valamit. Róbert nagyon egyénileg közelített hozzám. Úgy gondolom, hogy a legfontosabb az volt, hogy rendezzem a felettesemmel való kapcsolatomat, és arról, hogy úgy éreztem, alulértékelnek, és túl kevés visszajelzést kapok. Őszintén szólva, a Róberttel való üléseknek köszönhetően a vezetőmmel folytatott megbeszélések után példaértékű, őszinteségen és bizalmon alapuló kapcsolatot alakítottam ki vele. Az Eaton az első munkahelyem, és Róbertnek köszönhetően tudom, hogy a munkahelyeden is kifejezheted magad, és a felettesednek is továbbíthatod észrevételeidet, és kész meghallgatni őket.”

Dominika

“A coach hozzáállása mindvégig nagyon pozitív/célorientált volt. A foglalkozások energia növelők voltak, és lehetőségeket adtak a karrieremet illetően. Rávilágított és megerősítést adott képességeimre/erősségeimre vonatkozóan. A foglalkozások után kerestem a karrierem fejlődésének lehetőségeit, és azóta kb. egy éve új pozícióban vagyok a cégen belül.”

George

“A coachingnak köszönhetően jelentősen fejleszthettem a kommunikációmat más részlegekkel. Jó lehetőség volt megtanulni a munkahelyi gátlások lebontását.”

Miklós

„Remekül haladok az új pozícióban. Sokat segítettek nekem a beszélgetéseink.  Csak bátorítani tudlak, neked ez zsigerből jön!”

Tamás

Tapasztald meg Te is sikert,
keress még ma!

 

    error: Content is protected !!